Graviditet och barntandvård
Tandvård och munhygien under graviditet
Barnet stjäl inte ditt kalcium
Blödande tandkött - graviditetsgingivit
Har du märkt att ditt tandkött blivit extra känsligt den senaste tiden? Det kan bero på så kallad graviditetsgingivit. Ofta blir tandköttet, precis som andra slemhinnor i kroppen, lite svullet när du väntar barn. Dessutom reagerar det både snabbare och kraftigare på de bakterier vi alltid bär omkring på. Man tror att det är hormonerna som är boven i dramat, men ofta handlar det också om att munhygienen försämrats.
En graviditetsgingivit känns som en helt vanlig tandköttsinflammation. I värsta fall kan det hindra dig från att komma åt ordentligt med tandborsten vid tandköttskanten. Tar du väl hand om din mun försvinner inflammationen och svullnaden allra senast när du fött ditt barn, såvida inte problemen beror på något annat. Se till att borsta tänderna extra noga, även om det gör lite ont och blöder. Tänk på att noga inte är detsamma som hårt. Det är bättre att borsta länge och försiktigt än att använda skurborsttekniken. Sedan är det dags för tandtråden. Har du ordentliga mellanrum mellan tänderna kan du använda tandstickor eller mellanrumsborstar istället. Huvudsaken är att du får bort bakterierna mellan tänderna.
Tandläkarbesök under graviditeten
Hål kan läka
Kräkningar
Under en graviditet utsätts tänderna för fler påfrestningar än vanligt, eftersom man kanske kräks som en del blivande mammor gör i början av graviditeten. Magsyran som kommer upp vid kräkningar känns inte särskilt mild mot tänderna. Något du kan tänka på är att vänta en stund med att borsta tänderna efter att du kräkts. Detta för att magsyran luckrar upp emaljen på tänderna, och om du borstar när tandytan är uppluckrad riskerar du att repa tänderna. Skölj istället munnen med vatten, eventuellt med lite extra fluor i (till exempel tandkräm). Efter någon halvtimme har emaljen hårdnat igen och klarar av en tandborstning utan att förlora glansen.
Småätande
Godis är ungefär lika farligt för tänderna som allt annat du äter. I alla fall om du bara äter det då och då. Däremot kan det vara bra att undvika segt godis som fastnar i tänderna. Choklad och glass försvinner från tänderna ganska fort. Chips är snäppet värre. Kolhydraterna i chipsen ger massvis med näring åt bakterierna i munnen och som du säkert har märkt är det få saker som klibbar fast mellan tänderna så mycket som chips.
På natten producerar munnen mindre saliv, därför är det extra viktigt att du borstar tänderna efter kvällsmålet. Det kan vara bra att tänka på att ta hand om tänderna även på natten, i synnerhet när ditt barn är fött. Om du går upp och matar ditt barn får du så klart unna dig en nattmacka, men glöm inte att borsta tänderna efteråt. Om du låter bli att borsta tänderna efter nattmackan, påverkas tänderna under hela natten.
Så påverkas munnen
Får du fler hål när du väntar barn beror det antagligen på att dina tänder redan innan graviditeten var ovanligt sårbara. Många människor kan ha början till hål i tänderna, men det är oftast inte något som tandläkaren gör något åt, eftersom att det är bättre om hålen får läka av sig själva.